Magen-Darm-Infekt: Symptome, Ursachen und Behandlung (2024)

FAQs

Magen-Darm-Infekt: Symptome, Ursachen und Behandlung? ›

Meist sind Bakterien oder Viren für die Magen-Darm-Entzündung (Gastroenteritis) verantwortlich. Bauchschmerzen, Erbrechen und Durchfall sind die Hauptsymptome einer Magen-Darm-Infektion. Bei der Behandlung steht die Schonung (leicht verdauliche Ernährung) und der Flüssigkeitsersatz im Vordergrund.

Schonen Sie sich und bleiben Sie im Bett. Trinken Sie Magen-Darm-, Fenchel- oder Kamillentee oder fettfreie Bouillon. Gut bekömmliche Lebensmittel sind Bananen, Karottencremesuppe, Weissbrot, Haferschleim, Kartoffeln, Reis und Zwieback. Meiden Sie Kaffee, Milchprodukte, Alkohol und Getränke mit Kohlensäure.

Die häufigste Übertragung erfolgt über verunreinigte Nahrungsmittel/Getränke. Rohes Fleisch, Eier, Milch, Fisch oder Rohwurstsorten können Keime enthalten. Aber auch Salate, Sprossen, Obst, Krabben oder Muscheln, ebenso verunreinigtes Wasser oder andere Getränke können Erreger enthalten.

Behandlung und Prävention des Norovirus

Es gibt keine Medikamente gegen das Virus, der Patient muss es abwarten. Aufgrund des Erbrechens und des Durchfalls besteht die Gefahr der Dehydrierung. Die Infizierten sollten daher ausreichend Flüssigkeit, Zucker und Salze zu sich nehmen.

Bis etwa 48 Stunden nach Abklingen der Beschwerden werden relativ viele Erreger mit dem Stuhl ausgeschieden. Aber auch bis zu 2 Wochen oder in Einzelfällen sogar noch länger können Erkrankte die Viren ausscheiden und noch ansteckend sein, auch wenn Erbrechen und Durchfall bereits abgeklungen sind.

Äpfel, Birnen, Bananen, Beeren. Getreide/Getreideprodukte: Haferflocken, Couscous, Kartoffeln, Nudeln, Reis, altbackenes Brot, Zwieback, Brot ohne Körner. Milchprodukte: fettarmer Joghurt (enthält Probiotika, die im Darm für Gleichgewicht sorgen), milder Käse mit maximal 45 Prozent Fettanteil.

Während des akuten Durchfalls ist magenfreundliches Essen am besten, das im Idealfall stuhlfestigend ist, wie Reis, Bananen oder Zwieback. Leicht verdauliche Gemüsesorten als Brei oder Suppe gekocht (zum Beispiel: Karotten oder Kartoffeln) werden auch sehr gut vertragen.

Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts machen sich häufig durch Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen, Völlegefühl und Blähungen bemerkbar. Verspüren Sie eines dieser Symptome häufiger oder seit längerer Zeit, sollten Sie einen Arzt aufsuchen!

Wie lange du nach einem Magen-Darm-Infekt Schonkost zu dir nehmen solltest, ist sehr individuell und hängt von deinen spezifischen Beschwerden ab. Sobald du keine Symptome mehr hast, kannst du auch wieder normal essen. Ruhe, stressabbauende Aktivitäten, Wärme und leichte Bewegung können ebenfalls guttun.

Beschaffenheit und Beimengungen des Durchfalls

Wenn der Durchfall wie Wasser ist, kann das typischerweise auf eine Virusinfektion hindeuten. Wässriger Durchfall kann aber auch bei nicht-infektiösen Erkrankungen auftreten. Durchfall, der viral bedingt ist, ist selten blutig.

Ist Zitronenwasser gut bei Magen-Darm-Grippe? ›

Zitronensaft hindert Noroviren, menschliche Zellen zu infizieren. Zitronensaft könnte sich daher als sicheres und gesundheitlich unbedenkliches Desinfektionsmittel gegen die verbreiteten Erreger schwerer Magen-Darm-Infekte eignen.

Bei der Behandlung von Magen-Darm-Problemen ist vor allem wichtig, viel Flüssigkeit und Mineralstoffe zu sich zu nehmen. «Die Annahme, Cola sei gut bei Bauchschmerzen, ist falsch», sagt die Zürcher Ernährungsberaterin Daniela Schneider. Cola sei vor allem aufgrund des hohen Zucker- und Koffeingehalts keine Hilfe.

Eine Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) wird häufig von Viren oder Bakterien hervorgerufen, die wir über den Mund, zum Beispiel mit Nahrungsmitteln oder Getränken aufnehmen. Typische Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall.

Besonders hilfreich sind während einer Magen-Darm-Grippe Wasser und Kräutertees. Kamillentee beruhigt die Verdauungsorgane und wirkt gleichzeitig entzündungshemmend. Anis-, Fenchel- und Kümmeltee lindern die Krämpfe und Pfefferminztee mindert die Übelkeit.

Das Norovirus verursacht typischerweise Erbrechen, Bauchkrämpfe und Durchfall. Kinder leiden mehr unter Erbrechen als Durchfall, während Erwachsene mehr Durchfall haben. Die Symptome beginnen 1 bis 2 Tage nach der Ansteckung und dauern 1 bis 3 Tage an.

Das Erbrechen beginnt meist vor dem Durchfall und klingt nach ein bis zwei Tagen wieder ab. Der Durchfall (Diarrhoe) besteht dagegen länger, meist zwischen zwei und zehn Tagen. Durchfall, der länger als drei Wochen anhält, bezeichnen Ärzte als chronischen Durchfall.

Die Magen-Darm-Grippe ist eine entzündliche Erkrankung des Magen-Darm-Bereichs. Normalerweise stellt diese Krankheit keine Gefahr dar und klingt im Laufe von drei bis sieben Tagen ohne zusätzliche Medikamente wieder ab.

Die meisten Magen-Darm-Infekte treten plötzlich auf, dauern 3–7 Tage und sind dann wieder verschwunden. Ansteckend sind sie aber für rund 14 Tage. Gastroenteritis ist hochansteckend und überträgt sich via Tröpfchen oder Schmierinfektion. Die meisten Erkrankungen sind harmlos.

Das Hausmittel schlechthin bei Durchfall ist Zwieback. Keine gute Idee sind dagegen die berühmten Salzstangen in Kombination mit Cola, der viele Zucker kann die Problematik eher verstärken. Zu den Hausmitteln zählen unter anderem auch Äpfel und Bananen. Beide enthalten Stoffe, die Flüssigkeit binden.